リラクゼーションスペース「モミマックス」。あなたの体を根本からしっかりほぐします。
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スタッフブログ

胸の痛み、大胸筋

こんにちは。モミマックス葛西の柳本です。   今回は大胸筋(だいきょうきん)についてお伝えします。   大胸筋は胸に付いている筋肉です。   ※この筋肉です。   この筋肉にコリ( …

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眠る時に口が開いちゃう

こんにちは。モミマックス葛西の堀内です! 私はこのブログでは、「美」につながるお身体の情報をまとめて更新しています。 前回は、寝相の悪さについて更新しました。 今回は、寝ている時に口が開いてしまう事の弊害をお伝えします。 …

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睡眠と骨盤の関係

皆さんこんにちは! momiMAX葛西の吉田です。 今回は、骨盤と睡眠についてお伝えします。 皆さんは、朝起きた時けだるかったり、あまり寝た感じがしない時はありませんか? これは身体を興奮状態にする交感神経が優位に働いて …

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笑顔と心臓病の関係

こんにちは!momiMAX葛西の若木です(^^) これまで「笑顔になることで健康になる!」と笑顔の健康効果について、お伝えしてきました。 今回は、笑顔になることで、心臓病も予防できるという事をお伝えします。 人間はストレ …

正しい歩き方④

こんにちは(*^。^*) 今回研究ブログ担当永井です。今回は前回まで正しい歩き方を書いてきましたがそれを活かした歩き方のコツを書いていきたいと思います♪ 姿勢よく歩く3つのコツ 正しい歩き方の感覚が分かったら、その歩き方 …

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